“Hart- en vaatziekten zijn eigenlijk de nummer één doodsoorzaak bij vrouwen.” Dat zegt dokter Shalini Dwarkasing-Ramautar tegenover de Communicatie Dienst Suriname (CDS). Volgens data lijdt 60% van de vrouwen in Suriname aan hart- en vaatziekten. “En dat zijn toch wel getallen waarbij je denkt ‘van oké, we moeten daar als samenleving bewuster mee omgaan en ons realiseren dat het eigenlijk veel dichter bij huis ligt”, onderstreept dokter Dwarkasing.

Als lid van de commissie Heart for Women van de Rotary Club of Paramaribo Quota gaat zij in op World Heart Day (Wereld Hart Dag), die op 29 september aanstaande wordt gehouden. Deze internationale bewustwordingsdag werd voor het eerst op 24 september 2000 georganiseerd, maar vindt sinds 2012 jaarlijks op 29 september plaats. De World Heart Federation (WHF) is de grote organisator. Het thema voor 2024-2026 is “Use Heart for Action”.

Volgens dokter Dwarkasing wordt op deze dag niet alleen aandacht gevraagd voor hart- en vaatziekten, maar ook voor de symptomen van een hartaanval bij vrouwen. Uit onderzoek is gebleken dat een hartaanval zich bij vrouwen anders kan presenteren dan bij mannen.

In verband hiermee ontstond in 2010 wereldwijd Dress Red Day, waarmee aandacht wordt gevraagd voor hart- en vaatziekten bij vrouwen. Wereldwijd dragen mensen op deze dag rode kleding en worden gebouwen met rood licht verlicht.

Volgens dokter Dwarkasing zijn de verschillen in symptomen tussen vrouwen en mannen aanzienlijk. Verschillende factoren kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van hart- en vaatziekten. De commissie Heart for Women van de Rotary Club of Paramaribo Quota zet zich daarom in om de samenleving hierover te informeren.

Volgens dokter Dwarkasing kunnen vrouwen verschillende preventieve maatregelen nemen om het risico op hart- en vaatziekten te verkleinen. “Het is daarom heel belangrijk om al heel vroeg te letten op de voeding. Wat je in je lichaam stopt, kan of negatief werken of positief werken. En als je dat goed kan reguleren, heb je al heel veel voorkomen”, benadrukt dokter Dwarkasing.

Daarnaast noemt zij voldoende bewegen, niet roken, geen alcoholgebruik en het nemen van voldoende rustmomenten als belangrijke maatregelen.

“De samenleving blijkt niet voldoende geïnformeerd te zijn over de klachten van een hartaanval bij vrouwen en dat die helemaal kunnen verschillen van klachten van een hartaanval bij mannen”, zegt dokter Dwarkasing.

De commissie wil daarom gedurende het hele jaar activiteiten organiseren om deze informatie onder de aandacht van de samenleving te brengen. Daarbij wordt gedacht aan lezingen, gezondheidsmetingen en informatiefilmpjes. Met de activiteiten wil de organisatie de informatievoorziening verbeteren en de drempel om een arts te bezoeken verlagen. Ook is het volgens de commissie belangrijk om mensen al op jonge leeftijd bewust te maken van een gezonde levensstijl.

“Het is het beste als je eigenlijk al op de scholen kan beginnen”, aldus dokter Dwarkasing. De commissie hoopt haar programma’s ook met de beleidsmakers te delen om op een hoger niveau implementatie naar verschillende andere actoren in de samenleving te kunnen bewerkstelligen.

Op 27 september zal de commissie meedoen aan de World Heart Day Run Events (ook bekend als Hearts Run Together) van het Thorax Centrum Paramaribo. Er zullen ook speciale gezondheidsmetingen bij geïnteresseerden worden verricht.