Donovan Dongo, Gabriella Pique, Wilson Balansi en Sybiel Windzak hebben de eer van Suriname afgelopen weekeind in Guyana hooggehouden. Het kwartet sloot zijn deelname aan de eerste editie van de ‘Guyana Fitness expo strongest man & woman competition 2023’ af met een 2e en 3e plaats. Volgens Dongo betrof het een teamwedstrijd bestaande uit een combinatie man en vrouw. Bij elk onderdeel worden de punten van het koppel opgeteld.

Dongo vormde samen met Pique een duo en finishte met de zilveren plak. Balansi en Windzak eindigden als derde. De Surinamers moesten de hoofdprijs overlaten aan het Guyanese koppel Carlos Peterson en diens landgenoot Kiesha Abrigo.

Naar verluidt schreven in totaal vijf teams, wat het totaal aantal deelnemers op 10 bracht, zich in. Maar er zijn uiteindelijk 3 teams komen opdagen op de dag van de competitie, legt Dongo uit. Hiermee was elk koppel eigenlijk al verzekerd van een prijs. De Surinaamse delegatie vertrok op 3 november richting het buurland.

Dongo is blij met de prestatie van team Suriname ondanks de dames op het laatste moment voor deelname hebben toegezegd. Naar zeggen van Dongo brachten de westerburen kort vóór de wedstrijddatum een verandering in het schema. Het was een normale strongmancompetitie, waarbij je als individu zou strijden. Er was dus geen tijd om de juiste voorbereiding in elkaar te zetten. Naar verluidt wilde de organisatie in Guyana niet prijsgeven welke onderdelen zouden worden afgewerkt, zodat wij hierop konden trainen en voorbereiden. Toen wij daar waren hebben zij weer veranderingen aangebracht, zegt Dongo met een lach. Wij waren dus niet voorbereid en hebben gewoon met onze kennis en ervaring de events afgerond. In totaal werden vier onderdelen afgewerkt.

Debuut in strongmancompetitie

Voor zowel Pique als Windzak betrof het hun eerste deelname aan een strongman evenement. Beide hadden zij internationaal wel aan een Crossfitcompetitie geparticipeerd. Om als nummer 2 en 3 af te sluiten voelde geweldig aan voor de strongwoman atleten. Ik vond het toernooi zeer succesvol en heb het als zeer leerrijk ervaren, aldus Pique.

Zij merkt op dat voorbereiding richting zo een competitie zeer belangrijk is, maar ook het beheersen van de technieken en bewegingen. Haar grootste uitdaging was de mentale voorbereiding «en niet opgeven. Verder de technieken bij de bewegingen, die ervoor zorgen dat je beter kan presteren. Volgens Pique werden zij en Windzak 1 week vóór het toernooi benaderd, nadat de heren hadden vernomen dat het een teamcompetitie betrof.

Genoten

Ik heb enorm genoten. Mijn teamleden waren erg ondersteunend en wezen mij de klappen van de zweep van deze tak van sport. Ik ontdekte dat ik veel sterker ben dan ik had verwacht, aldus Windzak. Ook zij wees op een betere voorbereiding en focus op techniek als leermomenten. Het opdoen van zelfvertrouwen was voor haar een uitdaging. Ik was heel zenuwachtig aan het begin, omdat het mijn eerste keer was, deelt zij de ervaring.

Ze had echter als doelstelling ervaring opdoen en zien als het een sport kan zijn die ik verder wil beoefenen. Indien zij het besluit maakt om regelmatig aan strongmanwedstrijden deel te nemen zal ik gerichter moeten trainen. Windzak is tevreden met haar resultaat op de onderdelen clean & jerk en de deadlift.